森呼吸人文生態探索之旅
第1天
小半天竹碳窯
古戰場竹林步道
孟宗竹林古戰場又稱林爽文古戰場。歷史記載是清朝乾隆時期時，臺灣天地會的林爽文在南部起義，反抗清朝，於是清廷率領九千大軍圍剿林爽文，林爽文一行人自集集退到小半天後，清廷的部隊分七路，而這邊因為是地勢險要，易守難攻的高地，讓林爽文能夠居高臨下，疊石作牆、砍樹擋路，拚死抵抗清廷的攻勢，但是這一戰犧牲非常慘烈，花蓮包車為了讓後人可以緬懷當年廝殺壯烈的抗清之舉，小半天的居民便在步道旁設了一盤未下完的象棋殘局以示紀念。
天鵝湖茶花園
開喜茶園
開喜茶園就是曾經轟動一時，開喜婆婆當年拍攝廣告的地點，茶園風光是另一種不同的景緻，隨山勢高低起伏，整齊排列的茶園，就好像一波波綠色的海浪，壯觀而優雅。這裡是名符其實的茶鄉。如果您在茶季來訪，就有機會見到採茶、製茶景觀，以及滿山氤氳的茶香。這裡所生產的茶葉，清香味甘韻強，是嗜茶行家的最愛。
銀杏森林
海拔高度,在1500公尺以上之間，氣候涼爽、終年雲霧遼繞、可欣賞壯麗的風光、日出、雲海、山嵐、晚霞、夜景等，目前栽種銀杏面積已達80餘公頃，為全東南亞最大銀杏林區。周邊為一整片的烏龍茶田，田中的小徑彷彿與世隔絕般的寧靜，耳邊僅有風兒吟唱的聲音；漫步的景觀步道、登上觀景台，還可遠眺中部五縣市的景致，雲霧飄渺，擁有涼爽舒適的宜人氣候。景色如畫般，讓人如癡如醉。
第2天
探訪杉林溪生態
杉林溪位於鹿谷溪頭風景線，海拔高度介於1,600至1,800公尺之間。因位處自然原始的高海拔，林木茂密，終年雲霧繚繞；夏季平均溫度僅20度，冬季不下雪。區內全年花開不斷，春天可賞山櫻、鬱金香，夏天則有波斯菊、繡球花，秋天滿山楓紅，冬天臘梅飄香。園區內蘊涵豐富的鳥類、蝴蝶、蛾類、青蛙、蕨類、樹木及各種美麗的野花野草，合計這些野生動植物超過500種，這將是值得細心保護，並和全國朋友分享的自然生態瑰寶。杉林溪為台灣中海拔最有特色、最美麗、最高品味的休憩旅遊及自然教育中心。
溪頭森林遊樂區
位於南投縣鹿谷鄉的溪頭森林遊樂區，係臺灣大學農學院實驗林七個營林區之一，區內遍植杉、柏、紅檜、銀杏與孟宗竹等，古木參天、林道四通八達，除遊玩、森林浴外，陳列館、竹類標本園、大學池、神木、孟宗竹林等，均適合進行有系統的植物觀察與賞鳥活動。
溪頭可謂一座活的自然教室，區內約有木本植物300種、草本植物1,300種，除了可依植物標示牌上的說明逐一認識外，位於溪頭營林區辦公室二樓的陳列館，展有豐富的各種植物標本，配合幻燈片、圖表與文字說明，讓人一目瞭然。